Resep Masakan Selada Buah Saus Mayonnaise

in Buah,Makanan Untuk Diet,Salad,Vegetarian

Bahan membuat selada buah saus mayonnaise:

200 gram (2 buah) apel merah potong dadu 2 cm
250 gram anggur merah biji
250 gram strawbery
2 buah jeruk sunkist bersihkan menurut juring-juringnya
250 gram melon potong dadu 2 cm
lettuce (kropsla)

Bahan Saus selada buah:
Aduk rata

100 ml mayonnaise
30 gram cream chees
1/2 sendok teh air lemon
1/2 sendok teh gula pasir
1/4 sendok teh garam

Cara Membuat:
Campur semua bahan, hidangkan bersama saus beberapa saat akan dihidangkan.
selada buah
Untuk: 6 porsi
Kalori per porsi: 144 kalori
Lemak per porsi: 7

Share and Enjoy:

{ 21 comments… read them below or add one }

1 liza September 27, 2010 at 8:20 pm: saya mau coba praktetk kan dirumah..
thank u
Reply
2 neni novita November 26, 2010 at 8:44 am: kayaknya yummy….
besok aku mau coba, apalagi waktu hamil gini. camilan sehat
Reply
3 3ry February 12, 2011 at 8:59 am: wah enak en gampang di coba nih
Reply
4 sumi April 21, 2011 at 1:55 am: thanks ya
saya mw coba jg d rumah….
Reply
5 mahsun abuandi June 8, 2011 at 9:07 pm: sedap.,….
Reply
6 anin ninda August 13, 2011 at 11:21 pm: seger bgt stlah puasa seharian …..
Reply
7 linda September 12, 2011 at 10:42 am: iiiiih jadi ngiler bikin yuuu…kk
Reply
8 fida October 2, 2011 at 4:18 am: kayak’e enk
Reply
9 noerul October 16, 2011 at 4:14 am: resep makanan untuk orang dietnya cuma satu ya?????????
hanya itu saya sudah pernah coba,,, rasanya terlalu simple. gak menarik…………..
Reply
10 Mamae opal December 4, 2011 at 10:16 am: Dah tak cobain,wenaakeee poolll suegerr tenan. Thank’s
Reply
11 fina January 19, 2012 at 5:21 am: cra yang tepat buat diet….
Reply
12 Mencoba Online February 7, 2012 at 9:37 am: mantapp
Reply
13 rhyme February 8, 2012 at 2:12 am: waaaaaaaaaa segar nyaaaaaaaa………. jadi ngiler (
Reply
14 Titi February 23, 2012 at 5:12 am: masakan nya keliatan nya enak…
tp knapa gak bisa copast ??
Reply
15 Astri February 26, 2012 at 7:41 am: Yup…suami paling suka nich!! I’ll try….
Reply
16 mifta March 2, 2012 at 11:24 pm: ……..qw mau tnx puding yg enak
puding pa………………
Reply
17 suliana April 5, 2012 at 7:36 pm: aku mau nyoba ah…!!
Reply
18 qonita April 11, 2012 at 7:46 am: apakah bisa buah yang lain?
Reply
19 shavira April 29, 2012 at 12:07 am: hem yummy pengen lagi ah
Reply
20 fernando July 22, 2012 at 11:41 am: Mayo kan bikin gendut…..
Reply
21 keisya July 26, 2012 at 2:25 am: mau coba ahhh buat dieet
Reply