
Bahan membuat selada buah saus mayonnaise:
- 200 gram (2 buah) apel merah potong dadu 2 cm
- 250 gram anggur merah biji
- 250 gram strawbery
- 2 buah jeruk sunkist bersihkan menurut juring-juringnya
- 250 gramĀ melon potong dadu 2 cm
- lettuce (kropsla)
Bahan Saus selada buah:
Aduk rata
- 100 ml mayonnaise
- 30 gram cream chees
- 1/2 sendok teh air lemon
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 1/4 sendok teh garam
Cara Membuat:
Campur semua bahan, hidangkan bersama saus beberapa saat akan dihidangkan.
Untuk: 6 porsi
Kalori per porsi: 144 kalori
Lemak per porsi: 7
{ 21 comments… read them below or add one }
saya mau coba praktetk kan dirumah..
thank u
kayaknya yummy….
besok aku mau coba, apalagi waktu hamil gini. camilan sehat
wah enak en gampang di coba nih
thanks ya
saya mw coba jg d rumah….
sedap.,….
seger bgt stlah puasa seharian …..
iiiiih jadi ngiler bikin yuuu…kk
kayak’e enk
resep makanan untuk orang dietnya cuma satu ya?????????
hanya itu saya sudah pernah coba,,, rasanya terlalu simple. gak menarik…………..
Dah tak cobain,wenaakeee poolll suegerr tenan. Thank’s
cra yang tepat buat diet….
mantapp
waaaaaaaaaa segar nyaaaaaaaa………. jadi ngiler
(
masakan nya keliatan nya enak…
tp knapa gak bisa copast ??
Yup…suami paling suka nich!! I’ll try….
……..qw mau tnx puding yg enak
puding pa………………
aku mau nyoba ah…!!
apakah bisa buah yang lain?
hem yummy pengen lagi ah
Mayo kan bikin gendut…..
mau coba ahhh buat dieet