Resep Minuman Sehat di Hari Lebaran

in Menu Lebaran,Minuman & Jus

Resep-Minuman-Sehat-di-Hari-Lebaran

Jus Buah Kombinasi

Bahan:

  • 200 g semangka merah, potong-potong
  • 100 g stroberi, potong-potong
  • 200 ml air perasan jeruk manis
  • 5 potong es batu

Cara Membuat:

  1. Campur potongan semangka, stroberi, air perasan jeruk manis dan es batu ke dalam tabung blender. Proses hingga lembut.
  2. Tuang jus ke dalam gelas saji. Hidangkan.

Untuk 2 Porsi

Jus Belimbing Campur

Bahan:

  • 100 g belimbing, potong-potong
  • 500 ml air peasan jeruk manis
  • 2 sdm madu
  • 6 potong es batu

Cara Membuat:

  1. Masukkan potongan belimbing, air jeruk, madu dan e sbatu ke dalam tabung blender. Halsukan hingga lembut. Saring.
  2. Tuang jus ke dalam gelas saji. Hidangkan segera.

Untuk 2 Porsi

Tip: Langsung sajikan jus setelah dibuat agar tidak mengendap dan warnannya berubah menjadi kecoklatan.
Setelah menyantap jamuan lebaran yang sarat lemak, garam dan gula, kini saatnya Anda mendetoksifikasi tubuh dengan minuman sehat yang kaya vitamin dan serat. Kandungan mineral kalium dalam buah akan mengeluarkan kelebihan garam dari dalam tubuh, sedangkan serat berfungsi mengikat kelebihan lemak dalam saluran pencernaan.

Share and Enjoy:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google

{ 1 trackback }

MINUMAN SEHAT « vinipriansari
October 20, 2011 at 11:41 am

{ 2 comments… read them below or add one }

1 syifa shabrina November 18, 2011 at 5:32 am

saya senang sekali ke mall tapi saya ingin ke mall tidak boleh kepada orangtua saya

Reply

2 badrul shah bin ismail July 24, 2012 at 12:15 am

wah air ini amat sedap sekali ………………………….. delicesssssssssssssssssssssssssssssssssss.

Reply

Leave a Comment

Previous post:

Next post: