Makan Pagi & Sarapan

Sarapan memiliki banyak manfaat yaitu memberikan energi sepanjang hari, mengatasi perasaan grogi saat bangun tidur, meningkatan konsentrasi dan membantu mengingat informasi dengan lebih efisien. Sarapan juga membantu menjaga berat badan yang sehat, mencegah diabetes dengan mengatur kadar insulin serta menyediakan nutrisi penting bagi tubuh di siang hari.

Subscribe